很多家长选理胎发的日子，会先看家里的传统习俗，比如不少地方会选农历的二月二龙抬头，这天是公认的祈福纳祥的日子，很多人会带宝宝去理发店理胎发，寓意着宝宝能健康成长，还有些地方会看农历的初六、初九这类数字寓意好的日子，觉得六代表顺利，九代表长久，选这些日子图个吉利。
这些传统习俗里的日子，大多是经过长辈们代代流传下来的，虽然没有科学依据，但能让家长心里踏实，也能让家里的长辈觉得被重视，不过也别太纠结这些日子，如果赶上宝宝身体不舒服，比如有湿疹或者感冒，就别硬选这些日子,还是要以宝宝的状态为主。
选理胎发的日子，最核心的还是要看宝宝的实际状态，这是最实用的标准，如果宝宝出生后头发长得比较浓密，或者天气开始变热，宝宝容易出汗，那就可以提前选日子理胎发，避免宝宝因为头发闷得不舒服，要是宝宝刚打完疫苗，或者最近睡眠不好、容易哭闹，就别选这时候理胎发，宝宝可能会因为害怕或者身体不适而抗拒理发。
比如有个朋友家的宝宝，出生后头发又黑又密，夏天的时候总是挠头，朋友就选了宝宝满三个月、状态稳定的日子理胎发，理完后宝宝再也没因为头发痒挠头，睡得也更踏实了，家长可以多观察宝宝的状态，选宝宝情绪稳定、身体舒服的日子,这样理胎发的过程会更顺利。
选理胎发的日子，还要结合家里的实际场景，比如要不要邀请亲戚朋友来见证，或者有没有合适的时间安排，如果想办个简单的仪式，就可以选周末，这样亲戚朋友有空来，也能一起给宝宝送祝福，要是家里准备了专门的理发工具，或者找了熟悉的理发师，就可以选理发师有空、家里没人打扰的日子。
还有些家长会选宝宝满月或者百天的日子理胎发，把胎发做成胎毛笔或者纪念品，留作纪念，这些日子也方便家长准备纪念用品，不会手忙脚乱，要是附近的理发店有专门给宝宝理发的服务，就可以提前问清楚他们的营业时间，选他们有空、人不多的日子,避免排队让宝宝等待。
选理胎发吉日，不用太迷信也不用太麻烦，把传统习俗、宝宝状态和实际场景结合起来，就能选到合适的日子，不管选哪一天，只要是为了宝宝的健康成长，就是最好的日子，家长只要多用心观察，结合实际情况来决定，就能轻松选到让大家都满意的日子,给宝宝留下一个温馨的小纪念。